Saturday، 10 December 2016
faaren
خانه > بایگانی برچسب‌ها: کربوهیدرات

بایگانی برچسب‌ها: کربوهیدرات

مطالعات نشان می دهد؛ ارتباط خوردن غذاهای پرچرب و احساس خواب آلودگی

0-402

مردانی که از رژیم غذایی غنی از چربی پیروی می کنند بیشتر در طول روز احساس خواب آلودگی دارند، از مشکلات خواب در طول شب رنج می برند و معمولا دارای اختلال خواب یا آپنه خواب هستند. به گزارش خبرنگار مهر، تحقیقات محققان دانشگاه آدلاید استرالیا نشان می دهد که بین رژیم غذایی چرب و خواب رابطه وجود دارد. نتایج …

ادامه »